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Yasmin Brunet posa de biquíni e exibe corpo definido em meio ao calorão: ‘Te amo Rio’

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Yasmin Brunet, de 36 anos, aproveitou o dia de altas temperaturas no Rio de Janeiro para renovar o bronzeado. Em registros publicado no Instagram, nesta quarta-feira (5), a modelo chamou atenção para o físico magro e definido ao posar com um conjunto de biquíni amarelo.

“Ela é carioca”, escreveu a ex-BBB filha de Luiza Brunet, na legenda da publicação. Na sequência, ela também se declarou para a cidade: “Rio, te amo”.

A publicação de Yasmin Brunet elevou o clima na rede social e rendeu à influenciadora diversos elogios. “Deusa”, escreveu uma seguidora. “Beleza rara e jogador cara”, exaltou outro. “Sereia maravilhosa”, elogiou um terceiro. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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