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Wanessa Camargo e Priscila Fantin passam fim de semana junt: ‘Estava com saudades!’

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Wanessa Camargo e Priscila Fantin surpreenderam os fãs com um clique juntinhas na natureza. As duas passaram o fim de semana juntas, e celebraram a amizade ao deitar em uma rede com vários travesseiros em meio a muito verde.

“Ai como eu estava com saudades! Mesmo depois de tantos anos, você continua sendo a amiga que ilumina os meus dias – ontem, hoje e para sempre”, declarou Wanessa.

A cantora vem curtindo a vida com amigos e familiares de uns dias pra cá. Ultimamente, ela tem aproveitado mais as pessoas que ama e passado mais tempo com elas, pelo que parece. Confira o clique abaixo:

Priscila Fantin e Wanessa Camargo — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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