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Trincadíssima, Juju Salimeni exibe shape malhado e declara: ‘quase pronto’

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Juju Salimeni, de 38 anos, está preparada para o Carnaval 2025 e, nesta quinta-feira (27), um dia antes do início da folia, a musa fitness e apresentadora mostrou seu shape trincado que ela avaliou como “shape quase pronto” para entrar na avenida.

A musa é rainha de bateria da Barroca Zona Sul, que desfila no Anhembi entre as escolas de samba de São Paulo. Na imagem publicada, Juju ainda provocou os fãs, perguntando: “Com Quantos quilos vocês acham que eu estou?”.

A razão de ela ter feito o questionamento se deve ao fato de ter feito uma dieta super-restrita para aguentar a maratona de ensaios e desfile no Carnaval 2025. Confira o clique abaixo:

Juju Salimeni — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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