Famosos

Simone Mendes emociona fãs ao visitar mãe de Marília Mendonça: ‘Cheguei, cheguei’

Publicado em

Simone Mendes recebeu um convite especial para almoçar com Dona Ruth, mãe da eterna Marília Mendonça (1995 – 2021), em Goiânia, no último fim de semana.

A Coleguinha fez questão de compartilhar o momento desse encontro emocionante com os fãs, em suas redes sociais.

A dona do hit “Erro Gostoso” registrou a hora em que chegou na casa de dona Ruth e compartilhou com os fãs como foi a recepção. “Cheguei! Agora sim”, disse Simone, que foi recebida com um super abraço. Confira o encontro:

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  FG Big Wheel terá o maior Relógio de Contagem Regressiva do Brasil e evento exclusivo no Réveillon
Advertisement

Famosos

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Ary Mirelle prova vestidos de noiva para casamento com João Gomes: ‘Emoção’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

POLÍTICA GO

POLÍTICA NACIONAL

AGRO E ECONOMIA

MAIS LIDAS DA SEMANA