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Preta Gil celebra aniversário de 50 anos com festão e convidados famosos; ‘veja os looks’

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Na última quinta-feira (08), Preta Gil completou 50 anos de idade e comemorou a data especial em grande estilo. A cantora e empresária preparou um festão no Rio de Janeiro e recebeu diversos convidados famosos.

Celebridades como Luciano Huck e AngélicaRegina CaséGiovanna Ewbank, Fernanda Paes LemeCarolina DieckmannJosé LoretoNicole BahlsJuliette e outros marcaram presença no evento.

“MUITO AMOR! Comemorar essa virada de década ao lado de vocês foi incrível! ❤️”, escreveu ela. Os seguidores e amigos da famosa, também celebrou com ela. “Vc cercada de todo amor do mundo 🧡 pq vc eh isso. Amor. Feliz vida sempre, Preta linda 🌷🌷🌷🌷🌷”, escreveu uma. “Maravilhosa, merece o dobro de tudo!🙌”, declarou mais um. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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