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Ex-chiquitita Aretha Oliveira exibe barrigão de grávida em praia: ‘Me transformando’

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A atriz Aretha Oliveira, famosa por ter vivido a órfã Pata na primeira versão brasileira de Chiquititas (SBT, 1997/2001), exibiu o barrigão da gravidez ao compartilhar um álbum de fotos na praia.

Aos 40 anos de idade, a atriz e influenciadora vive a primeira gestação e espera uma menina, que vai se chamar Aniki, de seu casamento com o argentino Sebastian Goldberg.

“Fase especial, sendo casa da mulher que está me transformando na minha versão mais importante como mulher”, afirmou Aretha, que posou sorridente segurando a barriga. Confira cliques abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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