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Atriz Juliana Didone, curte dia de sol no Rio de Janeiro e celebra: ‘Só biquíni salva’

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Juliana Didone, de 40 anos, compartilhou nesta sexta-feira (7), cliques em meio à natureza com um biquíni branco e um hobby azul, exibindo um shape trincado.

A atriz, que ficou conhecida ao protagonizar Malhação (2004), aparece sorridente nas imagens. “Até abril é esse o look no Rio! Só biquíni salva! Aquecimento global, temos!!!!”, declarou na legenda do post.

Nos comentários, Juliana recebeu vários elogios. “Que energia… e sorrisão, muito on“, escreveu uma pessoa. “Único look possível no Brasil nesse verão. Linda”, disse outra. “Caramba, você é linda demais”, enfatizou um fã. “Eterna Letícia”, acrescentou mais um, relembrando a personagem que a atriz viveu em Malhação. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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