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Alinne Rosa completa 44 anos, ganha carta aberta e reflete: ‘Feliz em envelhecer’

Publicado em

23 de março de 2025

por

Da Redação

Alinne Rosa completou 44 anos neste sábado (22), e, em vídeo, relembrou aniversários não tão felizes no passado. “Eu passei meus últimos aniversários bem deprimida, sozinha, ou com dois ou três amigos. Esse ano será trabalhando. 44 anos, que massa! Estou viva”, celebrou a cantora, que se apresenta em Aracaju (SE).

“Para nós, arianos, o ano começou agora [depois do sol entrar em Áries]. Eu estou feliz em envelhecer. Me sentindo tão melhor, mais madura. As coisas se encaixam melhor e tudo que era um grande problema a gente olha de outra forma hoje”, disse Alinne.

“Que bálsamo ouvir as suas palavras. A maturidade e a sabedoria. O que seria da vida se não fosse o tempo?”, ponderou uma fã. “Se faça muito feliz! Viva Alinne”, pediu uma seguidora. “44 anos sendo a rosa mais linda do jardim”, elogiou outro seguidor. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

5 de maio de 2025

Da Redação

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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