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Tom Cavalcante faz teste com genro e mostra dificuldades de grávida: ‘Valor’

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Tom Cavalcante, de 63 anos, fez um desafio com o genro, Cristiano Deyvid, de 34. O humorista, que está prestes a se tornar avô, prendeu uma melancia no abdômen do cantor para simular a barriga de uma mulher grávida.

Depois, ele fez o sertanejo realizar tarefas do dia a dia, como colocar um tênis, ir ao banheiro e deitar em uma cama. Maria Cavalcante, filha de Tom, espera o primeiro filho com o marido.

“Teste completo para os genros entenderem de vez como não é fácil a vida de uma gestante!”, escreveu o humorista ao compartilhar o vídeo em suas redes sociais. Confira como foi:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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