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Kamila Simioni adere ao biquíni de fita para garantir bronzeado para carnaval: ‘Perfeita’

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Kamila Simioni, de 39 anos, tirou o fim de semana para renovar seu bronzeado. Para isso, a influenciadora e empresária aderiu ao biquíni de fita isolante. “Deixa ela com a marquinha de fita dela”, brincou a ex-participante de A Fazenda 15, que se prepara para estrear como musa da Barroca Zona Sul no Carnaval 2025, na legenda do post.

Nos comentários, seguidores e famosos não pouparam elogios à Kamila. “Arrasou”, declarou Maria Cavalcante, filha do humorista Tom Calvacante.

Os elogios não pararam por ai. “Maravilhosa”, disse a apresentadora Adriane Galisteu. “Perfeita”, escreveu o personal trainer Gilsão, que ficou conhecido por viver um affair com Gracyanne Barbosa. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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