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Juju Salimeni exibe corpo definido para Carnaval 2025: ‘Um espetaculoooooo’

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Juju Salimeni vem mostrando a evolução de seu corpo desde que iniciou dieta restrita atrelada a uma série de treinos pesados com foco no Carnaval 2025. A influencer, que é Rainha de Bateria da Barroca Zona Sul, agremiação de São Paulo, apareceu de biquíni nos stories do Instagram para mostrar como o shape definidíssimo está atualmente, a trinta dias da folia.

“30 dias para o Carnaval! Com quantos quilos vocês acham que eu estou?”, perguntou ela ao posar de biquíni rosa em seu closet, deixando em evidência o corpo musculoso e a barriga trincada no clique.

Juju falou em seu Instagram, no domingo (26), que está numa fase “100% natural” quanto à cuidados estéticos, mas pontuou que o desapego não vale para o físico musculoso.

Juju Salimeni — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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